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作者:湖北快3投注发布时间:2020年03月31日 14:25:41  【字号:      】

▲搭公车建议戴口罩,注意手部卫生。(图/记者林敬旻摄)

出门前准备2步骤 出门前测量体温、评估身体状况,再准备好一天需要的口罩、干洗手液等。

记者杜奕君 /综合报导虽然新秀赛季一路走得跌跌撞撞,先是在季前遭遇右膝受伤手术,随后又因新冠病毒肆虐,碰上NBA史无前例因疫情无预警停赛状况,但选秀状元威廉森(Zion Williamson)确实展现了「怪物级」的超猛宰制力。对于外界有关他体重过重的疑虑,威廉森也再度强调,「有人认为这是我的弱点,但我将它视为一种祝福。」

记者林妤柔/综合报导新冠肺炎(COVID-19)疫情逐渐升温,湖北快3官方计划网全台新冠肺炎确诊306例、累计5死。为了动员全民防疫,公布完整版的「健康防疫懒人包」,分享在家、办公、搭乘交通工具、采买和运动时等各种时刻的日常生活防疫小撇步,让民众清明连假时认真守住防疫工作。

请继续往下阅读...公共区域3建议 每日消毒大厅、楼梯、会议室、电梯、楼道、厕所、门把、水龙头等公共区域。湖北快3在线计划网办公室消毒滑鼠键盘、办公用品、桌机、电话或影印机按钮等。另外,每个区域使用清洁用具要分开,避免混用。

请继续往下阅读...威廉森本季在封馆前出赛19场,湖北快3遗漏号码查询平均可缴出23.6分、6.8篮板、2.2助攻,整体投篮命中率高达58.9%,就连三分球虽然出手基数不多,命中率都有46.2%的水准演出,展现未来成为联盟顶尖球星本色。

对于外界「体重过重」的刻板印象及质疑,威廉森则强调,「自己的身体构造很不一样,有些人认为体重是我的一大弱点,但我将它视为一种祝福。」

后勤人员如何做 餐厅采购或供膳人员避免直接用手接触肉禽类生鲜材料,脱下手套后即时洗手消毒;清洁人员工作时须配戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒;保全人员认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况即时报告。建议工作时正确配戴口罩,并与人保持安全距离。

外出采购3件事 需配戴口罩、与人接触保持1公尺以上距离,避免在公共场所长时间停留。

废弃口罩处理2要点 防疫期间,湖北快3走势图穿脱口罩前后做好手部消毒,废弃口罩放入夹链袋并丢入有盖垃圾桶;每天两次使用75%酒精或含氯消毒水,对垃圾桶进行消毒处理。

▲出汗后要适时补充水分。(图/翻摄自pixabay)

▲用餐时吃饭时不讲话、不分享饭食。湖北快3app(图/记者蔡佩旻翻摄)

因为右膝半月板手术,迟至1月下旬才正式于NBA例行赛登场,威廉森不负外界高度期待,屡屡展现爆炸性演出,强大的运动能力与弹性,搭配强悍身形,也让他迅速成为联盟当红炸子鸡。

外出回家少抖衣!日常「防疫懒人包」一次看...通勤、采买、办公全包

居家防护怎么做 固定地点放耳温枪、口罩、清洁消毒物品;厕所用洗手乳或香皂流水洗手,湖北快3点数计划遵守洗手7字诀;卧室维持居家整洁,勤开窗、定时消毒;门口减少外出活动,出门戴口罩;可在客厅适度运动、充分休息;在饭厅时选择均衡膳食和营养,且勤记洗手7字诀。

▲威廉森不认为自己的体重是弱点,湖北快3精准预测网反而是一种祝福。(图/达志影像/美联社)

飞天胖虎不认体重是弱点 威廉森:我将它视为祝福

公务往来如何做 出行时乘坐公务车需配戴口罩、使用前后以75%酒精擦拭车子内部、车门把手;有客人来访,湖北快3和值计划网若是无出国史、无症状且体温低于37.5度者,需正确配戴口罩后再进入办公大楼执行公务。使用酒精时,小心易燃,建议适度沾取擦拭并远离热源、避免明火。

大众运输注意 搭乘计程车戴口罩、开窗通风;搭公车时戴口罩,注意手部卫生;乘捷运、火车、高铁时戴口罩,少碰车内设施。避免搭乘拥挤的交通工具,多走路或骑脚踏车,选择点对点通勤。

▲开会建议以视讯方式为佳。谁有湖北快3微信群(图/取自免费图库Pixabay)

参加会议3件事 配戴口罩,进入会议室前洗手消毒;开会人员间隔一公尺以上,减少集中开会并控制会议时间;会议建议采取视讯方式办理。当会议结束后,需消毒场地、办公用具或茶具等。

▲威廉森在NBA本季封馆前展现怪物级新秀实力。(图/达志影像/美联社)

办公室防护如何做-1 接待外来人员双方配戴口罩,若体温超过37.5度,请回家休息观察,必要时到医院就诊;走楼梯远离人群,若要坐电梯,避免直接接触电梯按钮;维持清洁,建议每日通风3次、每次20-30分,通风时注意保暖。

用餐时间3建议 可从家中带饭盒,建议营养配餐,清淡适口;错开用餐时间,避免人员密集;吃饭时不讲话、不分享饭食。切记,吃饭前最后一刻才摘口罩,饭前、饭后要洗手。

通勤建议3方式 步行,湖北快3微信计划群和陌生人保持距离;骑车,使用前擦拭和消毒;开车,避开尖峰时段、提早十分钟于车内消毒、通风。

返家后建议3步骤 摘掉口罩后先洗手消毒;使用消毒湿巾或75%酒精擦拭随身小物件;接触外面的衣物(搭捷运公车)与穿在里面的衣服回家后清楚分开,且不要抖摇外出的衣服。家中尽量保持室内通风和卫生清洁,避免多人聚会。

运动注意2要点 建议适量、适度活动,湖北快3多久一期保持身体健康状况良好;注意运动空间通风,出汗后保暖及适时补充水分,保持体力、增强防护力。

就医方面如何做 避免乘坐大众交通工具、避开拥挤人潮;选择定点医院;配合相关调查,主动告知旅游史及居住史。务必全程正确配戴医疗外科口罩。

孕妇儿童如何做 督促儿童勤洗手、不乱摸,家长外出回家后洗手更衣再接触儿童,哺餵母乳时配戴口罩、洗净双手、保持卫生。平时尽量避免外出、均衡饮食、充足睡眠。

▲进入办公大楼时,需事先量体温。(图/记者吕佳贤摄)




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